YOGA 24 - 13

We leven in een bijzondere tijd van grote veranderingen. Yoga is van heel lang geleden, en ook voor deze tijd. Het kan je ondersteunen om je weg te vinden naar wat je zoekt. Het is altijd jouw eigen ervaring, die soms niet in woorden te vatten is. ​

​

YOGA 24 - 13 is ontstaan vanuit de zoektocht van verschillende yoga teachers, en opgebouwd vanuit kennis/wijsheid die beschikbaar is gekomen zowel duizenden jaren geleden, als in deze nieuwe tijd. Deze unieke vorm van yoga is toegankelijk voor iedereen die het wil ervaren. Het geeft je een ander soort uitdaging dan je misschien gewend bent. YOGA 24 - 13 is een innerlijke ervaring, die je helpt om te ontdekken en bewuster te worden van wat er in jouw wereld is. Je ontmoet jezelf.

 

YOGA 24 - 13 brengt je in beweging en helpt je te ontspannen, flexibeler te worden en af te stemmen op de eenheid in jezelf. De oefeningen en meditaties omvatten zowel rustige als dynamische bewegingen en houdingen, en hebben een positieve uitwerking op het fysieke lichaam. Het beoefenen van YOGA 24 - 13 brengt je terug naar de eenvoud en geeft ruimte voor helderheid en een betere flow van Energy.